5 фактов о массаже

5 фактов о массаже

Массаж – это то, что нравится абсолютно всем!
Массаж любят маленькие детки и с большой радостью получают пожилые люди. В этой статье мы поговорим о «5 фактах о массаже» за что именно любят массаж и почему он не теряет своей популярности уже многие тысячелетия.

Факт №1
Профессионально выполненный массаж снижает кровяное давление и частоту сердечных сокращений
Все это возникает благодаря воздействию на нервную и мышечную систему.
Нежные прикосновения массажиста «успокаивают» нервную систему, снимают стресс и нервное напряжение.
Мышечная система – это «второе сердце» нашего организма.
В толщине мышц проходят крупные кровеносные сосуды и капилляры.
Под воздействием массажа происходит воздействие на эти структуры и это, в свою очередь, очень «разгружает» сердечно-сосудистую систему.

Факт №2
Массаж – это лучший помощник профессионального спортсмена
Во время и после тяжелой физической нагрузки в мышцах накапливается молочная кислота – которая и вызывает крепатуру после тренировки.
Доказано, что массаж выполненный после тренировки помогает выводить молочную кислоту из мышц и улучшает показатели восстановления спортсмена в 3-5 раз.
Факт №3
Массаж – лучшее средство для восстановления
1 час массажа приравнивается к 7-8 часам сна по мощности восстановительного эффекта.
Массаж в разы ускоряет общий и периферический обмен веществ, питание коры головного мозга и всех органов и систем.
Массаж рекомендован для лечения и профилактики множества заболеваний, а также при синдроме «хронической усталости».

Факт №4
Массаж- лучшее средство для развития детей
Все педиатры без исключения сходятся в том, что детский массаж просто необходим для правильного развития и формирования двигательных навыков.
Регулярный массаж отлично себя показал в работе с недоношенными детками, а также как лечебное, корректирующее и профилактирующее средство в развитии детского организма.

Факт №5
Массаж – источник счастья
Учеными была доказана закономерность – после массажа у всех повышается уровень «гормона счастья» — эндорфина.
Этот гормон помогает справляться со стрессом, снижает болевые ощущения, уменьшает уровень тревоги и беспокойства.
Массаж благополучно используется с целью психологической и психической коррекции.

Впечатляет? Нас тоже!

Для того, чтобы массаж приносил такие результаты – необходимо научиться его правильно и профессионально делать.
Наши курсы массажа Massage Club Education приглашают всех на обучение!
Под руководством лучших тренеров вы научитесь делать 7 видов массажа, а также в дальнейшем сможете пройти курсы повышения квалификации на баззе нашей академии.
Для записи на курсы массажа звоните по номеру 044 578 04 70 или оставьте заявку на сайте http://www.massageclub-edu.com.ua/
До скорых встреч!